وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة توعوية للمواطنين بشأن تناول العسل الطبيعي، مؤكدة أهمية الاعتدال في استهلاكه رغم فوائده الغذائية، باعتباره أحد مصادر السكر التي يجب احتسابها ضمن إجمالي السكريات المستهلكة يوميًا. وتأتي هذه التوعية في إطار الحرص على نشر العادات الغذائية الصحية، والحد من الإفراط في تناول السكريات التي قد تؤثر في الصحة العامة عند […]
تتصدر رسوم صندوق دعم الأسرة المصرية اهتمامات المواطنين بعد أن تضمن مشروع قانون إنشاء وتنظيم الصندوق، المقدم من الحكومة إلى مجلس النواب، فرض مبالغ مالية على عدد من المعاملات والوقائع والمستندات، بهدف توفير موارد لدعم الأسرة المصرية ومساعدتها في مواجهة أعباء الحياة. وتشمل الرسوم المقترحة معاملات الزواج والطلاق والمراجعة، إلى جانب رسوم مرتبطة بالدراسة والاشتراك […]
يتساءل كثير من المواطنين عن مصير بطاقات التموين المتوقفة، وإمكانية إعادة تفعيلها والاستفادة من الدعم التمويني، خاصة في الحالات التي يرى أصحابها أنهم ما زالوا مستحقين للدعم وفقًا للضوابط المنظمة للمنظومة. وتتيح وزارة التموين والتجارة الداخلية تقديم التظلمات وفحص الحالات، بما يسمح للمواطنين بعرض موقفهم وتقديم المستندات التي تثبت أحقيتهم في الحصول على الدعم. وتبدأ […]
أعلنت شركات طيران وطنية في الإمارات إلغاء عدد من الرحلات الجوية إلى السعودية، شملت وجهات الرياض وجدة والدمام والمدينة المنورة، مع استمرار بعض الإلغاءات والتعديلات على جداول التشغيل حتى 14 أكتوبر 2026، وسط دعوات للمسافرين بضرورة متابعة المستجدات عبر المواقع الإلكترونية والقنوات الرسمية لشركات الطيران قبل التوجه إلى المطارات. وشملت القرارات رحلات تابعة لشركتي الاتحاد […]
لا تبدأ أعراض أمراض الرئة دائمًا بسعال مستمر أو مشكلات تنفسية واضحة، فقد تتطور بعض الحالات تدريجيًا وتظهر في البداية على هيئة تغيرات بسيطة لا ينتبه إليها كثيرون، مثل الإرهاق غير المعتاد أو صعوبة التنفس عند صعود السلالم أو انخفاض القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. ووفقًا لتقرير موقع «تايمز أوف إنديا»، قد تكون هذه العلامات […]
لا تقتصر فوائد القرفة المحتملة على إضفاء نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات، إذ يدرس الباحثون تأثير مركباتها الطبيعية في صحة الدماغ والذاكرة والوظائف الإدراكية. وتشير بعض الأبحاث إلى أن القرفة تحتوي على مركبات، من بينها السينامالدهيد وحمض السيناميك، قد تمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ما يثير الاهتمام بدورها المحتمل في دعم وظائف الدماغ. ووفقًا لتقرير […]
يرتبط التصفح السلبي للإنترنت، خاصة عند الاستمرار في متابعة الأخبار المقلقة والمحتوى السلبي على مواقع التواصل الاجتماعي، بارتفاع مستويات القلق والضيق النفسي، وفقًا لتحليل جمع نتائج 44 دراسة. ومع تدفق المعلومات المتواصل، قد يشعر البعض بأن عقولهم لا تتوقف عن التفكير، وأن أجسامهم في حالة استعداد دائم لمواجهة خطر محتمل، وهو ما يصفه أحد أطباء […]
يُعد الدايت الإسكندنافي من الأنظمة الغذائية الصحية التي تحظى باهتمام متزايد، خاصة مع تزايد الأبحاث التي تبحث في دور التغذية في الوقاية من الأمراض المزمنة والحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر. ويعتمد هذا النظام، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي النوردي، على الأطعمة التقليدية في دول شمال أوروبا، مثل السويد والنرويج والدنمارك وفنلندا، مع التركيز […]
تستعد شركة أبل لإطلاق مجموعة من الأجهزة الجديدة التي تستهدف تعزيز حضورها في سوق المنازل الذكية، وسط ترقب للكشف عن شاشة HomePad الذكية، وإصدار محدث من جهاز Apple TV 4K، إلى جانب الجيل الجديد من مكبر الصوت HomePod mini. وتأتي هذه الأجهزة ضمن توقعات بتوسيع منظومة أبل المتصلة، وتقديم تجربة أكثر تكاملًا تجمع بين التحكم […]
أصبح الذكاء الاصطناعي قادرًا على إنشاء صور واقعية بدرجة كبيرة، ما يجعل التمييز بين الصور الحقيقية التي التُقطت بالكاميرا والصور المولدة رقميًا تحديًا متزايدًا أمام المستخدمين. ولم تعد جودة الصورة أو واقعية الوجوه والتفاصيل كافية للحكم على مصداقيتها، خاصة مع تطور أدوات التوليد التي تستطيع محاكاة الإضاءة والظلال والملامح البشرية بصورة متقنة. ومع انتشار هذه […]
تتصدر صفقة استحواذ أبل على شركة Huxe الناشئة اهتمامات قطاع التكنولوجيا، بعدما كشفت بيانات الشفافية التابعة للاتحاد الأوروبي عن اتفاق يتيح للشركة الأمريكية استقطاب موظفين من الشركة المتخصصة في الذكاء الاصطناعي والحصول على ترخيص غير حصري لبعض حقوق الملكية الفكرية الخاصة بها. وتأتي هذه الخطوة ضمن تحركات أبل لتعزيز خبراتها في مجال الذكاء الاصطناعي وتطوير […]
تلاحظ بعض مستخدمي الهواتف ارتفاع حرارة أجهزتهم أثناء مكالمات الفيديو، خاصة عند استخدام تطبيقات مثل WhatsApp وFaceTime وMessenger وZoom لفترات طويلة. وقد تبدو سخونة الهاتف أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، لأن تشغيل الكاميرا والشاشة والميكروفون والاتصال بالإنترنت في الوقت نفسه يفرض ضغطًا إضافيًا على مكونات الجهاز، إلا أن ارتفاع الحرارة بصورة ملحوظة أو متكررة قد […]
أثارت أزمة تفشي فيروس هانتا على متن سفينة الرحلات السياحية حالة واسعة من القلق عالميًا، خاصة بعد تسجيل وفيات وإصابات بين الركاب وأفراد الطاقم، وهو ما دفع الكثيرين لمتابعة تطورات الحادث باهتمام كبير. وتصدرت رسالة قبطان السفينة المشهد بعدما خرج متحدثًا للعالم عقب انتهاء عملية الإجلاء، مؤكدًا أن ما حدث كان من أصعب التجارب الإنسانية […]
تفاصيل مسابقة فرسان التلاوة 📖 تُعد مسابقة فرسان التلاوة واحدة من المبادرات المميزة التي تهدف إلى نشر ثقافة التلاوة الصحيحة للقرآن الكريم، وإبراز الأصوات التي تمتلك موهبة الأداء المتقن القائم على العلم والإحساس معًا. فالتلاوة ليست مجرد قراءة عادية، بل هي فن له أصول دقيقة، وعلم يحتاج إلى تدريب طويل وصبر، ومهارة تتطور مع الوقت […]
عند اجتياز المرحلة الأولى من التقييم، يدخل اللاعب في فترة متابعة فنية تهدف إلى قياس مدى استقراره في الأداء وقدرته على التطور المستمر. خلال هذه المرحلة، يتم إشراكه في حصص تدريبية مكثفة ومباريات تطبيقية تسمح للمدربين بتحليل قراراته داخل الملعب، وتمركزه، وتفاعله مع زملائه. هذه الفترة تعتبر حاسمة لأنها تكشف عن قابلية اللاعب للاندماج في […]
في المرحلة النهائية من اختبارات نادي بيراميدز، يتم التركيز على التفاصيل الدقيقة التي قد تصنع الفارق بين لاعب وآخر. تتابع اللجنة الفنية أداء اللاعبين في مواقف لعب حقيقية تحاكي أجواء المباريات الرسمية، مع تقييم القدرة على التمركز الصحيح، سرعة التحول من الدفاع إلى الهجوم، والانضباط التكتيكي. كما يُؤخذ بعين الاعتبار مدى تقبل اللاعب للتوجيهات وسرعة […]
قد لا تقتصر أهمية البكتيريا الموجودة على اللسان على صحة الفم والأسنان، إذ تشير دراسة علمية إلى احتمال ارتباط بعض أنواعها بسرعة التفكير والأداء المعرفي مع التقدم في العمر. وتفتح هذه النتائج الباب أمام مزيد من الأبحاث حول العلاقة بين ميكروبات الفم وصحة الدماغ، خاصة أن بعض البكتيريا تشارك في تحويل النترات الموجودة في الطعام […]
يحتار كثيرون في اختيار الأماكن المناسبة لوضع سلة المهملات داخل المنزل، إذ يرغبون في الحفاظ على النظافة والترتيب دون التأثير سلبًا على المظهر الجمالي للغرف. وتختلف الأماكن الصحيحة لوضع سلة المهملات وفقًا لطبيعة استخدام كل غرفة، وكمية النفايات التي تنتجها يوميًا، ومدى الحاجة إلى التخلص منها بسهولة. فبينما يُعد المطبخ المكان الأساسي لسلة القمامة بسبب […]
يبحث طلاب الصف الثالث الإعدادي وأولياء أمورهم خلال الفترة الحالية عن رابط تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2026، وذلك بالتزامن مع إتاحة وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تسجيل استمارة التقدم لامتحانات الشهادة الإعدادية للعام الدراسي الحالي. وتعد هذه الاستمارة من الإجراءات الأساسية التي يجب على الطلاب استكمالها قبل دخول امتحانات نهاية العام، ولذلك شددت الوزارة على […]
تُعد مرحلة الشهادة الإعدادية (الصف الثالث الإعدادي) من أهم المحطات التعليمية في حياة الطالب المصري، فهي نقطة العبور الأساسية التي تحدد مساره المستقبلي، سواء بالالتحاق بالثانوية العامة أو مدارس التعليم الفني والتكنولوجي. ومع اقتراب امتحانات العام الدراسي 2026-2027، أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن بدء الاستعدادات الرسمية وطالبت جميع الطلاب بضرورة الإسراع في تسجيل […]
@mahmoudelhoseny2026 الشاب ده أجر شقة، لكن بعد ما سكن فيها بدأت تحصل معاه أمور غريبة جدًا، وبيقول إن الشقة مسكونة بالجن! 😨👻 شوفوا الفيديو للآخر وشوفوا بنفسكم إيه اللي حصل… بحسب رواية صاحب القصة، الموضوع حقيقي ومش مجرد تمثيل. 👀🔥 لكن انا عن نفسى عرفت انه تمثيل بس الراى ليكم انتو #قصص_رعب #رعب #قصة_حقيقية #أحداث_غريبة #شقة_مسكونة ♬ الصوت الأصلي – Mahmoud Elhoseny
